Skip to content
Türkiye'nin ilk online stretching platformu!
TeamMerve ekibine katıl!
Mervegym tamamen yenilendi!
Anasayfa
Eğitimler
Biyografim
Platform Hakkında
Öğrenci Değişimleri
Blog & Makaleler
İş Birlikleri
İletişim
Anasayfa
Eğitimler
Biyografim
Platform Hakkında
Öğrenci Değişimleri
Blog & Makaleler
İş Birlikleri
İletişim
Eğitimler
Platform Girişi
© 2023-2026
Gogo Ajans
. Arayüz Tasarımı |
AYA
Platform Girişi
0
Sepet İçeriğiniz
Sepetinizde henüz eğitim yok.
0.00
(0.00)
Merve Yıldırım
4
Kurslar
•
1851
Öğrenciler
0.00
(0.00)
Biyografi
Biyografi bilgisi boş
Kurslar
Ayakta ve Dizler Üzerinde Chair
20
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 3
28
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 3
16
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 2
116
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 2
112
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 1
165
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 1
267
MY
By
Merve Yıldırım
Başlangıç Serisi
85
MY
By
Merve Yıldırım
Yükselti Kullanarak Omuz Esnekliği
0
MY
By
Merve Yıldırım
Handstand Eğitim Serisi
1
MY
By
Merve Yıldırım
Stretching Eğitim Serisi
1
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik ile Omuz Rotasyonları
41
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 6
4
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 5
3
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 4
13
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik ile Ayakta Chair Esnekliği
53
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik ile Lunge Esnekliği
77
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik ile Middle
74
MY
By
Merve Yıldırım
Yükseklik Kullanarak Hanuman
23
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik Omuzda Spagat
13
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik ile L duruşunda Öne Kapanma Postür
90
MY
By
Merve Yıldırım
Tek Blok İle 3 Esneklik
36
MY
By
Merve Yıldırım
Isınma Kickler
45
MY
By
Merve Yıldırım
Ayakta ve Dizler Üzerinde Omuzları Geriye Açış
8
MY
By
Merve Yıldırım
Yüz Üstü Yatarak Sağ ve Sol Kol ve Sonrasında Omuz Egzersizleri
7
MY
By
Merve Yıldırım
Duvarda derin destekli bel esnekliği
6
MY
By
Merve Yıldırım
Lastikle Vertical
11
MY
By
Merve Yıldırım
Cat Cow Serisi
47
MY
By
Merve Yıldırım
Blok ile Ayakta Arka Bacak Kapali Bacak
2
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik ile Oturarak Postür Çalışmaları
34
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik ile Derin Chair
5
MY
By
Merve Yıldırım
Duvara Yarım Lunge
10
MY
By
Merve Yıldırım
Yükseklikte Lunge
4
MY
By
Merve Yıldırım
Ters Beşik
5
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik ile Middle Çalışmaları
4
MY
By
Merve Yıldırım
Varyasyon 4
11
MY
By
Merve Yıldırım
Özel Isınma
205
20m
MY
By
Merve Yıldırım
Tek Bacak Duvarda Arka Bacak
22
MY
By
Merve Yıldırım
Duvara Yarım Hanuman
58
4m
MY
By
Merve Yıldırım
Lastik İle Tek El Cobra
9
MY
By
Merve Yıldırım
Dizler Üzerinde Lastikle Omuz ve Bel Esnetmesi
67
MY
By
Merve Yıldırım
Yükselti Kullanarak Spagat Ön Bacak Yukarıda
17
MY
By
Merve Yıldırım
Yükselti İle Spagat Arka Bacak Yukarıda
13
MY
By
Merve Yıldırım
Blokla Yükselti Kullanarak cat crow (arka bacak)
20
MY
By
Merve Yıldırım
Yükselti Kullanarak Vertical
3
MY
By
Merve Yıldırım
10 Dakikalık Ücretsiz Eğitim
0
10m
MY
By
Merve Yıldırım
