Seyehatlerim

Handstand dışarıdan bakıldığında çoğu zaman zor, hatta biraz göz korkutucu görünüyor. Kolların...

Sporla ilgili konuşmalarda genellikle başlangıç anı öne çıkar. Oysa bizim deneyimimiz şunu...

Son yıllarda spor ve egzersiz konuşmalarında “mobilite” kelimesi çok daha sık duyulmaya...

Bedenimiz konuşur. Omuzların öne eğilmiş, başın hafifçe önde ve belin sürekli ağrıyor...

Güne hareketle başlamak çoğu zaman uzun antrenmanlar, özel ekipmanlar ya da ekstra...

Bacaklar gün içinde fark etmeden en çok yük alan bölgelerden biri. Uzun...

Birçoğumuz günün büyük kısmını masa başında geçiriyoruz. Sabah kahvemizi yudumlayıp bilgisayarımızın başına...

Japonya’ya ayak bastığım o ilk anda hissettiğim şey hâlâ çok net: Sanki...

Bali benim için bir tatilden çok daha fazlasıydı. Sanki ruhumun uzun zamandır...

İlk Adımda Hissedilen O Sessiz Zarafet Japonya’ya ayak bastığım o ilk anda...